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Hypnothérapeute et Coach
à Vernouillet (78)

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Retrouvez votre épanouissement professionnel  

Epanouissement Professionnel

Le monde du travail est bien plus agressif qu'on ne le reconnaît, personne n'y est réellement préparé, et la plupart d'entre nous ressentiront à un moment ou un autre une perte de sens et de motivation, vivront un burnout ou ressentiront le besoin d'une autre vie professionnelle.

On peut apprendre à travailler mieux, à mieux gérer l'équilibre professionnel/personnel, à gérer le stress, à réussir face aux enjeux d'un nouveau poste ou d'un défi professionnel, au besoin de gérer ou de communiquer efficacement...

Parmi les facteurs que l'on retrouve fréquemment :

  • L'envie de s'assurer de réussir sa carrière
  • Parfois le sentiment de ne pas être à sa place, ou carrément l'envie d'un changement de carrière, ou son accompagnement ?
  • L'envie de maîtriser l'échiquier relationnel et politique de l'environnement professionnel
  • La recherche de repères et d'outils pratiques pour améliorer une situation professionnelle ou ce que l'on en ressent
  • La gestion des impacts dommageables des biais du monde du travail : burnout, dépression, stress, perte de repères ou de motivation...
  • Le fait de réussir sur un enjeu particulier : nouveau manager, crise, projet...
  • Le besoin ou l'envie de ressources supplémentaires : temps, énergie, capacités...

Ce que cela fait ou pas

En quoi consiste un accompagnement

" Je ne sais pas si vous pouvez m'aider "

Bénéfices de l'approche Humaniste et du transfert d'Expertise

Coaching et Thérapies Brèves vs TCC, Psychothérapies classiques, Psychanalyse et Psychiatrie

Les spécificités de mon approche

Est-ce la bonne solution pour vous ?

Etes-vous résolu(e) ?

J'ai un blocage

Mon problème n'est pas clair

Je ne peux pas

Mais je n'ai pas de problème

Je n'ai pas envie, ce n'est pas pour moi

Modalités Pratiques

Où peut-on se voir ?

De préférence à mon cabinet sur Vernouillet, mais c'est également possible sur Paris.

Quand peut-on se voir ?

Comment se déroule une séance ?

Allez, je me lance ?

Les trois questions à vous poser

  1. Pourquoi la situation, dans laquelle je suis, ne me convient plus, sincèrement ?
  2. Pas de modération ou de petites histoires, qu'est-ce qui vous pose problème ? Soyez même cash avec la manière dont vous décrivez cette situation. Pourquoi est-ce insupportable ? Pourquoi voulez-vous réussir à changer la situation ?

  3. Quelle est la scène que je veux finir par vivre ?
  4. Décrivez la scène type, ajustez la pour que sur une échelle de 0 à 10 vous la ressentiez comme un véritable 10.

    Imaginez-la jusqu'à ce qu'elle vous inspire de la joie, de la gratitude et le sentiment d'accomplissement.

  5. Quand vais-je appeler Lionel ?
  6. Par mesure de sécurité, vous pouvez même le faire tout de suite ! (Et sérieusement, si vous ressentez la moindre sensation négative ou pulsion à ne pas le faire ou à repousser, il est vraisemblable que vous luttiez inutilement contre vous-même, insconciemment pour vous faire échouer).

Les trois raisons de ne pas m'appeler

  1. Vous préférez rester avec le problème.
  2. Surtout, ne m'appelez pas dans ce cas, car je pourrais bien vous aider et cela vous priverait d'une situation qui vous convient.

  3. Vous hésitez avec une psychanalyse.
  4. Vous avez tout à fait le droit de préférer seulement parler du problème, de tourner autour pendant longtemps sans le résoudre, ou de chercher un-alibi-pour-ne-pas-avoir-avancé. Je suis parfaitement sérieux, le coaching et les approches brèves sont pour ceux qui veulent avancer, et dans ce cas, cela ne peut vous convenir.

  5. Vous n'irez pas jusqu'au bout.
  6. La peur de l'échec ou du succès sont communes et tout à fait gérables en cours d'accompagnement. Par contre, certaines personnes n'ont pas réellement décidé de changer leur vie, et ce sont les seules qui echouent lorsqu'on les accompagne.